Cabinet Psihologic Psiholog Jeles Simona în București

Spre deosebire de multitudinea de tehnici psihoterapeutice existente la această ora, cu ajutorul Terapiei Scurte Strategice se pot rezolva într-un timp foarte scurt şi cu soluţii aparent simple majoritatea problemelor care te frământă (anxietate cu atac de panica, depresie, etc).

Mă numesc Simona Jeles (psiholog şi psihoterapeut în supervizare) şi îţi propun să găsim împreună soluţii simple la problemele tale „complicate”.

Terapia Scurtă Strategică este o abordare revoluţionară în ceea ce priveşte formarea şi soluţionarea problemelor umane. În cadrul Terapiei Scurte Strategice NU se utilizează teorii despre natura umană. În acest fel NU se creează definiţii despre normalitate sau patologie psihologică.

Terapia Scurtă Strategică are ca scop:

• intervenţia asupra prezentului ceea ce duce la o rezolvare foarte rapidă a „problemelor”
• rezultatele terapiei trebuie să devină vizible încă de la prima şedinţă
• numărul mediu de şedinţe pentru rezolvarea unei probleme este de 7 (au fost cazuri în care o singură şedinţă a fost suficientă) şi numărul maxim este de 20 de şedinţe
• se urmăreşte nu doar rezolvarea problemei prezente ci şi capacitatea ca pe viitor să îţi poţi rezolva problemele singur(ă) fără rigiditate şi stereotipie